3. Hingabe versus Kontrolle

3. Hingabe versus Kontrolle

Der WeiblicheWerteWeg und der 3. ursprünglich-weibliche Wert die Hingabe.

Herausfordernde Situationen

Soooo, will ich das nicht! Dies sagte Karin, denn sie war frustriert, dass sie ihre Lebenssituation nicht mehr im Griff hatte. Ihr Groll und ihr Widerstand wuchsen täglich- bis ihr Körper nicht mehr konnte.
Heute sagt sie: „Es hatte sich so sehr verhakelt. Und dann kam der Punkt, wo ich keine Kraft mehr hatte, meinen Widerstand zu halten. Ich musste loslassen, aufgeben, mich der Situation hingeben. Entweder akzeptieren und wieder hoch kommen oder seelisch untergehen.“ So sieht sie es rückwärts blickend.

Und Susanne erinnert sich an ein Erlebnis, bei dem sie nichts mehr unter Kontrolle hatte: „Ich musste es geschehen lassen. Mehr noch, ich musste es akzeptieren, und irgendwann kam das Vertrauen, es war ein schwieriger Weg.“

Dies sind zwei herausfordernde Situationen von Webinar-Teilnehmerinnen, (die Namen wurden geändert) die uns zeigen, dass Hingabe verwoben ist mit Akzeptieren, Loslassen und Vertrauen.

 

Die bewusste Hingabe an dein Leben

Die andere Seite der Medaille ist die bewusste Hingabe an dein Leben, an deinen Lebensflow. Sagst du JA zu deinem Leben, kann deine Seele mit dir gemeinsam wirken. Es entstehen Synchronizitäten mit Menschen und Situationen, weil die Seele den Überblick hat und dich führt. Dann bist du zur richtigen Zeit am richtigen Ort und es entsteht Magie. Du trittst zur Seite und bist der Kanal, durch den das Universum wirkt.
Impuls: Wie wäre es, wenn du das Hingeben übst, z.B. dich treiben zu lassen in einem free-flow-day. Bei meinem free-flow-day landete ich beim Mitsingkonzert der BachSpiele 2023 in der Bahnhofsvorhalle in Leipzig. Freudiges Singen mit offenem Herzen war das Geschenk für mich!

 

Hingabe an einen anderen Menschen

Gibt es Menschen in deinem Leben, denen du bedingungslos vertrauen kannst? Ist es dir dabei möglich, dich körperlich, emotional und geistig zu öffnen, und den anderen so anzunehmen wie er ist, einfach bedingungslos annehmen? Denn so bald du bewertest, ist Hingabe unmöglich.
Ist dein Vertrauen so groß, dass du die Kontrolle loslassen kannst und nicht mehr im Kopf sein musst, sondern im Herzen sein kannst?

 

Hingabe an dich selbst

Ist es dir möglich, deinem Herzen zu folgen und immer mehr wahrzunehmen, was dein Weg ist? Machst du dich frei von den Erwartungen der Anderen und den Anforderungen der Gesellschaft? Oder bist du so sehr im Alltagstrott gefangen, dass du dich selbst gar nicht mehr wahrnimmst?

Vielleicht fällt dir ja auf, dass du grundlos unzufrieden oder unglücklich bist. Das sind die ersten Anzeichen, die dich näher zu dir führen wollen. Dann stelle deinem Herzen immer wieder die Frage, was es wirklich will. Die Antwort kommt oft über Impulse und Inspirationen im Alltag – und dann atme bewusst, entspann dich und erlaube es dir, den Impulsen zu folgen.

HerzensGruß, Deine Mareike

Ich komme zu dir als Botschafterin der 9 ursprünglich-weiblichen Werte, um dir deine wahre weibliche Natur wieder näher zu bringen. Damit dein weiblicher Kern, deine wahren weiblichen Werte und Fähigkeiten wieder in dir wachgeküsst werden.

Dadurch lernst du dich besser kennen und du nimmst wahr, was du vermisst hast und was dir wirklich, wirklich wichtig ist. Deine Innere Schönheit erblüht, und du kommst in Einklang mit deinem FrauSein. Dein Herz balanciert den Verstand und die weiblichen Energien und die männlichen Energien kommen in dir in Balance. Auch dein Umfeld profitiert von deiner Verwandlung. Du strahlst mehr Liebe und Licht aus, diese wunderbare Heilenergien, die du einfach in dein Familienfeld, dein Ahnenfeld und dein Arbeitsfeld fließen lässt. Ich biete dir Unterstützung bei der Heilung deines FrauSeins an.
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2. Ist geben seliger als nehmen?

Der WeiblicheWerteWeg und der 2. ursprünglich-weibliche Wert das Empfangen.

 

Empfangen bedeutet etwas zu erhalten oder zu bekommen. Das kann zum Beispiel eine Einladung, ein Geschenk oder eine Nachricht sein. Es kann auch bedeuten etwas willkommen zu heißen oder anzunehmen.

 Empfangen ist etwas Urweibliches

Wir nehmen mit dem Schoß den Samen auf und geben dem Wachstum des Babys unsere volle Aufmerksamkeit. Wir dürfen uns dann in Gelassenheit üben, denn wir können nichts forcieren, sondern es ist ein Reifeprozess, der so lange braucht, wie er braucht – bis für das Baby der stimmige Geburtstermin da ist.
Das entspricht so gar nicht dem, was die männliche Leistungsgesellschaft einfordert, nämlich planen, organisieren, strukturieren, und zwar fokussiert und ergebnisorientiert.

Auch der weibliche Zyklus

in dem es Phasen gibt, wo Frau sich am liebsten zurückziehen und sich ihrem Körper hingeben möchte, wird in der westlichen Welt nicht akzeptiert. Auch da passen wir uns an und halten die Periodeschmerzen aus und arbeiten weiter. Hauptsache funktionieren und nicht durch Unwohlsein auffallen. Wir selbst verleugnen unsere Bedürfnisse und das löst großen Herzschmerz in uns aus.

Der Geben-Modus

Ist dir schon aufgefallen, dass wir meistens im Geben-Modus sind? Die Kollegin möchte, dass du ihr Arbeit abnimmst. Selbstverständlich. Für deine Kinder organisierst du die Fahrdienste. Selbstverständlich. Dein Partner möchte eine besondere Mahlzeit. Selbstverständlich. Deine Freundin möchte …..Selbstverständlich.
Besonders für Mamas ist es schwer, nach der Kleinkinder-Zeit aus diesem Modus zu kommen. Wenn du in diesem Modus bleibst, ist das für die anderen sehr bequem, denn sie können immer mit dir rechnen.

Geben ist seliger als nehmen

Das stimmt nur, wenn du selbst für einen Ausgleich sorgst und auch annimmst. Sonst wirst du dich irgendwann ausgenutzt fühlen, dein Körper wird ausbrennen und du fühlst dich unzufrieden und unglücklich.
Es gilt also zu lernen „Nein“ zu sagen und Grenzen zu setzten. Eine gesunde Balance herzustellen zwischen geben und annehmen. Das kann auch bedeuten, um Unterstützung zu bitten, und diese dann auch anzunehmen. Du musst nicht alles alleine schaffen, und du musst niemandem beweisen, dass du in der Lage bist, deinen Mann zu stehen.

Nimm Lob und Anerkennung an

Du hast es verdient und darfst auf dich stolz sein. Es ist ein wichtiger Schritt, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und dein eigenes Potenzial anzuerkennen. Nimm ehrlich gemeinte Komplimente und Lob für deine Arbeit an, sie es ein Zeichen von Respekt und Wertschätzung.

Die Fülle annehmen und genießen

Kannst du dich ohne schlechtes Gewissen über das freuen, was du hast und dankbar dafür zu sein? Gleichzeitig bedeutet die Annahme der Fülle auch, dass man anderen gegenüber großzügig sein kann und seine Ressourcen teilt. Oder gibt es eine Angst in dir, dass es irgendwann vielleicht doch nicht mehr reicht und du bist eher zurückhaltend mit dem Geldausgeben.

Sei dir bewusst, wie kostbar und wertvoll du bist

Es ist sehr wichtig, dich selbst zu empfangen und zu akzeptieren, so wie du ist. Das bedeutet, dich selbst zu lieben und für dich selbst gut zu sorgen. Es ist gut damit aufzuhören, ständig an dir herumzumäkeln und dich mit anderen zu vergleichen. Wenn du dich selbst akzeptiert, kannst du auch deine Schwächen annehmen und lernen, wie du dich weiterentwickeln und wachsen kannst. Selbstakzeptanz ist ein wichtiger Schritt, um erfüllt und glücklich zu sein.

Empfange und akzeptiere Veränderungen

Stelle dich neuen Herausforderungen und erweitere deine Komfortzone. Gerade haben wir es uns so schön eingerichtet und schwupp, schon wieder steht eine Veränderung an! Kämpfst du dagegen an, wirst du eng und und dein Verstand fokussierst sich auf das Festhalten. Lässt du deinen Widerstand los wirst du weiter, und du siehst mehr Möglichkeiten, wie die Veränderung leichter gelingen kann.

Warum fällt es vielen Frauen so schwer

  • ein Lob freudig anzunehmen
  • Untertützung entgegenzunehmen
  • die Fülle zu genießen und
  • sich selbst wahrhaftig anzuerkennen
  • die eigenen Gaben und Fähigkeiten wert-zu-schätzen

Weil unsere Frauen-Würde noch nicht geheilt ist. Die Verletzungen des Patriarchats wirken noch in uns nach. Wir meinen immer noch beweisen zu müssen, dass wir gleichwertig sind, indem wir in die Fussstapfen der männlichen Energie treten und unsere Weiblichkeit weiterhin verleugnen, so wie unsere Ahninnen. Das ist der falsche Weg! So werden wir nie auf Augenhöhe kommen, sondern wir werden unglücklich und krank.

Für die Heilung der verletzten Weiblichkeit müssen wir selbst den ersten Schritt tun, indem wir ein neues Selbstbild erschaffen, indem wir unsere weiblichen Werte, unsere Gaben und unsere Fähigkeiten anerkennen und wertschätzen. Das gelingt uns, indem wir die ursprünglich-weiblichen Werte in uns reaktivieren und im Alltag kultivieren.

 Aktiviere jetzt 4 ursprünglich-weibliche Werte:
Offenheit & Empfangen & Hingabe &Berührbarkeit
mit meinem Impulsgeber „Dein Yin stärken für mehr weibliche Selbstachtung“. 
Ich begleite dich dabei 3 Wochen lang. 

1. Wie Offenheit Dein Leben bereichert

1. Wie Offenheit Dein Leben bereichert

Der WeiblichWertevollWeg und der 1. ursprünglich-weibliche Wert die Offenheit.

Toleranz

Gehen wir offen und wohlwollend auf andere zu, unabhängig von ihrer Herkunft oder Hautfarbe und frei von Vorurteilen, haben wir die Chance, unseren Horizont zu erweitern.

Ich glaube, dass jeder Mensch einzigartig ist und wertvolle Erfahrungen und Perspektiven hat, und wenn wir offen dafür sind, können wir alle voneinander lernen. Wenn wir jedoch Recht haben wollen und auf unserer Meinung beharren, und nicht den Raum öffnen für weitere Ansichten, dann entgeht uns diese Möglichkeit von Reflexion und Wachstum.

Ehrlichkeit

Offene Menschen zeichnen sich durch ihre wertschätzende und mitfühlende Kommunikation aus. Sie respektieren die Meinung anderer und sie sind auch offen für Kritik und Feedback. Sie sprechen ihre Gedanken und Bedenken offen und ehrlich aus. Das macht sie greifbar, das Gegenüber weiss, woran es ist und gemeinsame Lösungen können so leichter gefunden werden. Wir könnten uns bemühen, uns gegenseitig mitfühlend zuzuhören, um einander besser zu verstehen und gemeinsam zu wachsen.

Vertrauen

In jeder Beziehung, sei es zwischen Freunden, in der Familie, in der Partnerschaft, sind Offenheit und Akzeptanz besonders wichtig. Sie schaffen eine Atmosphäre des Vertrauens und der Ehrlichkeit. Wenn wir das Gefühl haben, dass wir von anderen akzeptiert und nicht verurteilt werden, fällt es uns auch leichter, uns zu öffnen und über sehr persönliche Erfahrungen oder Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen. Voraussetzung ist, dass wir uns selbst und unser Gegenüber so annehmen, wie wir sind, mit all den Stärken und Schwächen. Nur so können wir eine gesunde und glückliche Beziehung aufbauen und erhalten.

Sich selbst gegenüber offen zu sein

ist eine große Herausforderung, es bedeutet offen zu sein,

♥  für das eigene Wachstum und für Selbsterkenntnisse
♥  um die Komfortzone zu erweitern
♥  für Verbundenheit und Liebe
♥  um die Lernerfahrungen des Lebens anzunehmen
♥  für die Impulse der Seele

Scheu und misstrauisch

Wir sehen, Offenheit erfordert von uns Toleranz und Akzeptanz, Vertrauen und Lust auf Wachstum.
Dazu brauchen wir ein gewisses Maß an innerer Sicherheit und Stabilität. Sind wir sehr scheu und zurückhaltend, können wir nicht offen vorwärtsgehen. Dann fehlt uns das Vertrauen zu den Menschen. Vielleicht müssen wir uns auch schützen, weil wir zu einem Zeitpunkt sehr verletzt wurden und die Erinnerung uns zurückhält. Oder die Ursache liegt in unserem Familiensystem inclusive unserer Ahnen. Dann ist es hilfreich, Unterstützung anzunehmen, um mehr Lebensfreude zuzulassen.

Sehnsucht nach Ausdruck

In uns ist auch eine große Sehnsucht, das bisher nicht Gelebte zu finden, unser Herz sprechen zu lassen, authentisch unsere Gefühle zu leben und unser Licht leuchten zu lassen. Der  erste Schritt kann für dich sein, eine Wahl zu treffen, deine Arme weit zu öffnen und laut zu sprechen: „Ich bin bereit, mich täglich ein bisschen mehr zu öffnen“.

Die Werte Offenheit, Empfangen, Hingabe und Berührbarkeit kannst Du jetzt sofort mit dem Starter-Guide (27 €)
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0. „Deine Weiblichkeit wachküssen“

0. „Deine Weiblichkeit wachküssen“

Fällt dir auf,

dass wir Frauen uns an die männliche Leistungsgesellschaft angepasst haben, um mitspielen zu können? Wir sind männlich konditioniert mit der Folge, dass wir uns von unserer wahren weiblichen Natur entfernt haben. Ist dir das bewusst? 

In unserem weiblichen Kern sind wir mitfühlende, herzoffene Wesen.

  • Wir wollen mit unserem Herzen verbunden sein und unsere Herzenswünsche erfüllen.
  • Wir können mit unserer Intuition Informationen empfangen, die für unseren Lebensweg wichtig sind.
  • Der eigene Rhythmus und das eigene Tempo fördert unsere Kreativität.
  • Wir lieben die Tiefe und die Spiritualität.
  • Wir möchten unsere Gaben in die Welt bringen und dadurch beitragen. 

Doch wie sieht unser Alltag aus?

Haben wir uns nicht viel mehr zu eigen gemacht:

  • unsere Gefühle zu unterdrücken, um nicht als Dramaqueen tituliert zu werden
  • unsere Wut zu verdrängen, um nicht als hysterisch da zu stehen
  • unser Licht zu dimmen, um unsere innere Schönheit zu verstecken
  • unsere Gaben und Fähigkeiten nicht zu leben, um uns selbst klein zu halten

Und dies alles um dazu zu gehören und nicht abgelehnt zu werden. Wir verleugnen uns selbst, unser wahres FRAUSEIN. Kannst du den großen Schmerz darin spüren? 

Um das kollektive Trauma der Frau „die Minderwertigkeit“

zu überspielen, haben wir Denken, Handeln, Organisieren, Strukturieren und Kontrollieren perfektioniert. Darin sind viele von uns wirklich richtig gut, wir funktionieren perfekt. Deshalb könnten wir doch zufrieden und glücklich sein.
Sind wir aber nicht. 

Sondern da sind trotzdem

Unzufriedenheit, körperliche Symptome, andauerndes Kopfkino, nicht mehr genießen können, wenig Lebensfreude, ständig auf der Suche sein – vielleicht nach deinem weiblichen Ausdruck? Vielleicht ist da auch der Gedanke, „Das kann nicht alles gewesen sein.“ „Wann hört das endlich auf.“ „Ich habe einfach keine Zeit für mich.“
Oder spürst du in dir die Sehnsucht nach Tiefe und Spiritualität? 

Ich erlaube mir die Frage:

„Wie geht es dir und deinem Herzen, wenn du bis hierhin gelesen hast?
Nimmst du dir ein paar Minuten Zeit um nachzuspüren? Oder ist das zu gefährlich, weil Gefühle hochkommen könnten? Es könnte der erste Schritt sein, um von der Sucherin zur Finderin zu werden. 

Als Botschafterin

der 9 ursprünglich-weiblichen Werte komme ich zu dir, um dir deine wahre weibliche Natur wieder näher zu bringen. Damit dein weiblicher Kern, deine weiblichen Werte und Fähigkeiten wieder in dir wachgeküsst werden, um wieder offen und hingebungsvoll empfangen zu können und dich von deinem Herzen leiten zu lassen. 

Dadurch

  • lernst du dich besser kennen
  • erkennst du, was du vermisst
  • und was dir wirklich, wirklich wichtig ist

Deine Innere Schönheit erblüht, du kommst in Einklang mit deinem FrauSein, dein Herz balanciert den Verstand, die weiblichen Energien und die männlichen Energien kommen in dir in Balance.

Auch dein Umfeld profitiert von deiner Verwandlung. Du strahlst mehr Liebe und Licht aus, diese wunderbare Heilenergie, die du einfach in dein Familien- in dein Arbeits- und Ahnenfeld fließen lässt. Und letztendlich nimmst du deinen rechtmäßigen Platz ein und wirst zur Mit-Schöpferin für die Neue Erde. 

 

HerzensGruß Deine Mareike

Hole dir den Selbsttest „Yin oder Yang, welche Energie bestimmt mein Leben““ und wirf einen liebevollen Blick auf die weiblichen & männlichen Aspekte in dir.

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Mareike van Saase
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